SMOOTHIE BOWL 🍵

Oto moje dzisiejsze drugie śniadanie. 

Pyszne i sycące, które wykonałam na spróbowanie, zainspirowana postem od @zdrowie.
W poście tym Monika przedstawiła 6 propozycji na zimowo-wiosenne smoothie bowl.
Do gustu bardzo przypadła mi jagodowa miska, ale niestety w Grecji trudno o takie rarytasy (czasami w lidlu można dostać), ale udało mi się kupić mrożone maliny (sukces) ;-), pozmieniałam sobie składniki i taki oto efekt otrzymałam.

(koktajl malinowo - truskawkowy z dodatkami)

Składniki które blendowałam:

👌miseczka mrożonych malin
👌2 dojrzałe banany (świeży i mrożony)
👌1 dojrzałe awokado
👌1/2 szkl. mleka migdałowego

Dodatki:

👌musli truskawkowe
👌suszone truskawki
👌pestki dyni
👌sezam
👌orzeszki piniowe
👌słonecznik

Muszę przyznać że wyszło naprawdę pyszne, bez cukru a słodkie, samo zdrowie, a jakie sycące!
Syn nawet o dokładkę poprosił.
Coś mi się wydaje że koktajle te, na stałe zagoszczą w mojej kuchni.

---

Jeżeli chcesz być na bieżąco z tym, co u mnie słychać, zapraszam Cię na mój kanał YouTube! Dzielę się tam vlogami z życia w Grecji, pokazuję piękne zakątki tego kraju i przemycam mnóstwo ciekawostek na temat greckiej kultury oraz mitologi. Jeśli chcesz poznać Grecję, której nie znajdziesz w przewodnikach, dołącz do mnie już teraz i razem odkrywajmy Grecki Świat Rity

JESTEM NA:

YouTube: Kreatywne Wypieki Rity
IG: Kreatywne Wypieki Rity
FB: Kreatywne Wypieki Rity
TikTok: Kreatywne Wypieki Rity
Moje Vlogi: Grecki Świat Rity

*W artykule mogą znajdować się linki afiliacyjne, które mogą mi przynieść niewielka prowizję, jeśli zdecydujesz się na zakupy. Dzięki temu wspierasz moją pracę, nie ponosząc dodatkowych kosztów.